| 21.12.2014
Meine Rückenprobleme habe ich mittlerweile sehr gut unter Kontrolle, was auf das konsequente Krafttraining der Rückenmuskulatur zurückzuführen ist.
Konnte im laufenden Jahr schon wieder ein wenig mehr Trainieren und beim Nebelhornberglauf in Oberstdorf das erste mal wieder mal an der Startlinie stehen. Beim 2ten Start in Würzburg beim Mainfranken Ultratrail (28km/610HM) konnte ich dann sogar als Gesamt 2. durchs Ziel laufen.
Nebelhornberglauf Oberstdorf 2014
Mainfranken Ultratrail 2014
28.03.2015 Saaletal Halbmarathon Ramsthal
Gesamt 8. AK.1 1:20:45 Std Unterfränkischer Halbmarathonmeister Senioren
30.05.2015 Ultratrail Lamer Winkel 53km/2700HM
Gesamt 12. AK 4. 5:38:16 Std.
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